международный сертифицированный коуч ICF и наставник женщин, которые хотят жить в балансе между собой, семьёй и самореализацией
Методика OCEAN
Бесплатная диагностика
"Вернуть энергию, выстроить гармоничные отношения с партнёром и детьми, обрести внутреннюю опору и любовь к себе, запустить любимое дело — всё достижимо, если развивать нужные навыки"
Если отметила хотя бы два — ты точно не случайно здесь. Это не слабость. Это сигналы. И ты уже начала путь, если читаешь эти строки
Если отметила хотя бы два — ты точно не случайно здесь. Это не слабость. Это сигналы. И ты уже начала путь, если читаешь эти строки
Отзывается внутри?
Проверь, узнаешь ли ты себя:
1
Всё вроде бы нормально, но радости нет
4
Сомневаешься: где я — а где мои роли?
2
Дел много, а сил — на нуле
5
Хочешь начать своё дело, но не веришь, что получится
3
Устала быть “сильной” и “успевающей”
Женщинам, которые:
Застряли и хотят выйти из внутреннего и внешнешо хаоса
Ищут баланс между семьёй, делом и собой
Устали держать всё на себе — и хотят поддержки
Мечтают о своём деле, но не хотят жертвовать собой
Хочется понять себя глубже, обрести внутреннюю опору
Выстроить взаимопонимающие и поддерживающие отношения
Кому подойдет
Моя миссия — помочь женщинам обрести гармоничное, наполненное состояние. Я верю: когда женщина в ресурсе — она способна менять мир вокруг
«Верю, что порядок в жизни начинается с порядка в мыслях — и с этого мы и начнём.»
Баланс — не про идеальный распорядок. Это про опору внутри. Про ясность. Про жизнь, в которой тебе хорошо.
Я работаю через авторскую методику OCEAN — это 6 ключевых сфер жизни:
Через коучинг, рефлексию, визуализацию и микро-действия мы выстраиваем систему, в которой ты снова слышишь себя — и на этом строится всё остальное.
O
Организация пространства
A
Alignment: родительство и рост
C
Connection / Отношения
E
Энергия тела и эмоций
N
Next Level: реализация и доход
Форматы работы
Выберите свой темп. И даже, если Вы уже "проработаны" может потребоваться "поддерживающий режим" или проверка мышления на "системные ошибки"/ограничивающие убеждения”
Покажу, где теряется энергия / деньги / уверенность
Дам конкретную схему, шаблоны или стратегию под твой запрос
Подходит, если хочешь готовый план или решение
Тарифы
Поддержка + коучинг + структура
Длительность
10 недель + 6 мес. доступа
Стоимость
150 000₽
Помогу найти источник усталости, внутренний конфликт или блок
Фокус на твоё состояние и следующий шаг
Подходит, если ты чувствуешь: «всё вроде нормально, но…»
«Точка опоры»
Иногда важно не просто встретиться, а чувствовать опору между сессиями. Поэтому я предлагаю формат с поддержкой в Telegram
Работаем с мышлением и ресурсом
Консультация
Длительность
60 минут + follow-up
Стоимость
14 800 ₽ / 147 $
Коуч-сессия 1:1
Длительность
60 минут
Стоимость
7900 ₽/70$
до 24800 ₽, поддержка 2 месяца
5000 ₽, поддержка 4 недели
4 сессии
1 сессия
8 сессий
до 24800 ₽, поддержка 2 месяца
5000 ₽, поддержка 4 недели
Поддержка в течении недели
Поддержка в течении недели
Выгода
С сопровождения
Без сопровождения
Выгода
Выгода
Без сопровождения
С сопровождения
Кол-во сессий
Все встречи проходят онлайн. Я работаю с женщинами, которые чувствуют: «Я готова вернуться к себе — с любовью, но и с действием». Если это ты — добро пожаловать.
49 900 ₽ (12250 ₽)
13500 ₽
С сопровождением
83200 ₽ (10400 ₽)
29 500 ₽ (7 375 ₽)
7 900 ₽
Без сопровождения
54 900 ₽ (6 862 ₽)
Энергия и ясность
Что дает работа со мной?
Порядок в мыслях, доме и отношениях
Запуск проекта или дела мечты
Поддержка без давления
Новые границы и свобода от чужих ожиданий
Структура, которая помогает двигаться — без выгорания
Новые границы и свобода от чужих ожиданий
Поддержка без давления
Запуск проекта или дела мечты
Порядок в мыслях, доме и отношениях
Энергия и ясность
Структура, которая помогает двигаться — без выгорания
Реальные кейсы
Имя
Я начала работать с Юлией в непростое для меня время, когда я потеряла работу. В стрессовой ситуации было сложно собраться с мыслями и принять решение, чем мне дальше заниматься. С помощью Юлии мне удалось быстро взять себя в руки, проанализировать различные варианты и принять решение, в какую сторону мне лучше двигаться. Юлия удивительно чуткий, теплый и разносторонне развитый специалист, она очень хорошо разбирается в бизнесе и задает очень правильные вопросы, которые заставляют задуматься, глубоко проанализировать ситуацию и выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Она бережно и корректно привела меня из ситуации отчаяния к ресурсному состоянию, в котором я смогла осознать свои сильные стороны и двигаться вперед к своей цели. Я рекомендую работу с Юлией всем, кто не может определиться со своми целями, а также не находит ресурса и способов их достижения.
Имя
Самый главный инсайт с сессии (и самый неприятно-грустный), что у меня нет самоценности. И даже более того, нету никакой идеи зачем она мне была бы нужна. Сейчас я выбираю всех кроме себя, делаю для других, но в ущерб себе. Если бы я могла мгновенно научиться выбирать себя, то сейчас я не знаю на что бы я тратила свой ресурс. У меня нет какой-то высшей цели, которая бы меня зажигала, мотивировала на действия и на выбор себя.
Имя
Спасибо большое за нашу сессию по тайм-менеджменту! С тобой было очень комфортно! Спасибо, что напомнила про выгрузку сознания и колесо баланса. Мне очень понравилась идея про электронные планировщики. Обязательно себе скачаю и попробую внедрить. Для меня новым была идея про Хронометраж. Отличное упражнение для самоанализа. Хочу его сделать. Понравились задания. Все было очень четко. Особенно ценно, что подвели итоги и наметили нужные направления! Я люблю такую структурированность. Спасибо большое еще раз! Безумно была Рада тебя видеть) Обнимаю!)))
Имя
Удивительным образом познакомилась с Юлей и это точно в очень нужный для меня момент. Это был очередной за неделю созвон с экспертом. Постоянно ищу точки роста, новых людей для расширения. На каждом таком созвоне каждый «продает» свою ценность и это нормально. И лишь единицы умеют это делать так, что Ты,а не эксперт получаешь с одной встречи реальную пользу. Юля оказалась именно такой-профи 100, тактичная, внимательная и «Отдающая» пользу легко и с радостью. Юля, благодарю от всей души.
Имя
Очень тебе благодарна тебе за помощь в принятии решения, за то что ты трезво без моих эмоций дала взглянуть на ситуацию как есть. Мы как будто разложили все сценарии по полочкам с их исходом и я прожила в теле само событие. Теперь мне не так страшно идти в самый страшный страх проявленности. Это такой безумный выброс дофамина, когда ты слышишь слова благодарности за помощь принятии решения
Name
The way you approched, asked the question and the way you shared your suggestions, everything was very easy to understand and was very accurate. I really enjoyed your question and suggestions.
FAQ
От одной сессии до глубокой программы. Всё зависит от запроса.
Нет. Коучинг — это про настоящее и будущее. Без анализа прошлого, но с ясностью, куда ты хочешь прийти.
Да. Если внутри есть ощущение «что-то не так» — мы начнём с диагностики.
Онлайн (Zoom), а также лично в Москве и Дубае.
Готова начать путь к себе?
Напиши мне и я проведу 30 минутную бесплатную диагностическую сессию, где мы вместе найдём пути решения твоих вопросов. Я отвечаю лично.